保持补水，皮肤想要美白，先要补水，慢慢的水光才是皮肤好的基础;防晒，美白的天敌一定是紫外线，所以，对抗紫外线就是防晒的最佳选择;运动(夜跑或者健身房)加速血液循环，天辰平台官网体内废弃物就会被加速排出体外。

美白是女生的终身事业，正所谓一白遮百丑，皮肤白皙才是最能体现颜值的一个渠道方式，所以越来越多女生在追求变白了。那么如何让脸部变得越来越白?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

第一，饮食上

需要均衡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素，注意不要经常吃糖，注意糖分的摄入，过多的糖份会使皮肤更容易老化。

第二，睡眠上

需要保证每天足够的睡眠时间以及足够好的睡眠质量，天辰登录早睡早起的习惯真的要培养起来。早睡的人总比熬夜通宵的人皮肤要好一百倍~

第三，做好保湿补水

补水对于皮肤来说实在太重要了，因为很多皮肤的毛病都跟缺水脱不了关系，例如出油、长痘、毛孔粗大等等，所以，日常的补水真的要做好来。

第四，做好防晒工作

防晒一定要365天都要涂，做好防晒，让太阳光，紫外线，黑色素通通远离自己，白就是自然的事了

第五，最简单的就是要勤敷面膜

面膜毫无疑问就是最简单的护肤方式，每天回家洗漱完，在睡前敷一张面膜，不仅可以让皮肤变好，皮肤也是会慢慢白起来的，想要变白变美巧肌的面膜可以用起来。

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根据各大电商平台数据显示，高性价的干皮敏感肌用精华有资生堂红妍精华，SK-II小灯泡精华液，SULWHASOO雪花秀润燥精华等等，以上信息，均来自各大电商数据统计，仅供参考。

对于敏感肌的宝宝们选择护肤品的时候就要很慎重了，天辰平台官网那么干皮敏感肌用的精华有哪些?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

HABA是日本的无添加品牌，产品温和不刺激，敏感肌可以放心用。美容油源于鲨烷养分，能被皮肤轻易吸收，达到深层保湿的效果，同时呵护敏感肌肤，形成锁水层，增强皮肤的保护屏障，防止水分流失及过敏现象产生。

欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华露

欧缇丽是崇尚天然护肤的品牌，产品以葡萄萃取物为主打成分。这款补水精华的主要成分是天然葡萄水，具有缓解皮肤干燥、密集补水的功效，还添加了葡萄酵母和透明质酸，可以抗氧化、持久锁水、提亮肤色。

薇姿89火山能量瓶

薇姿是法国三大药妆品牌之一，产品温和，无刺激性添加。这款火山能量瓶属于补水肌底精华液，能修护肌底，焕活能量，打开皮肤吸收通道，让补水效果更深入。配方纯净，仅有11种成分，天辰登录不会给皮肤带来负担。蕴含89%火山温泉水成分还能强韧皮肤天然屏障，呵护敏感肌。

菲洛嘉玻尿酸保湿精华

蕴含四重玻尿酸原液成分，能高效密集为皮肤补充水分，超级大干皮也能很好吸收，还添加了植物萃取成分，能提高皮肤自身的保湿锁水能力。深入肌底滋养，淡化因缺水导致的干纹，让皮肤持续滋润有光泽。

AHC B5玻尿酸保湿精华

纯保湿精华，成分安心，使用感受很温和，以玻尿酸、维他命B5、甘草为主要成分，能为皮肤提供充足的水分，滋养肌底，维持皮肤水油平衡，持久锁水，防止水分流失。

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不管皮肤多白的女生，都希望自己再白一点，再白一点，那么哪些品牌的美白精华值得推荐?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

1、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

高浓度VC，主打VC淡斑美白，对于淡斑和痘印快速消散有非常好的效果，对于祛除皮肤暗黄和提亮肤色有不错的效果，尤其在夜间使用效果更好，因为VC在太阳光下易过度氧化的原因，个人不太建议在白天使用。

2、OLAY水感透白光塑精华液(小白瓶)

无数人推荐的小灯泡SK-II平价替代品，与SK-II小灯泡同出宝洁集团，烟酰胺是王牌成分，高纯度烟酰胺调节肌肤的同时带来不错的美白祛黄效果。搭配SK-II神仙水使用效果更好。PS：宝洁集团低端线太多攻占低端市场太久，是久久挥之不去的阴影。

3、OLAY高端臻粹系列水感透白臻粹肌底液(透白小铃铛)

换了马甲的SK-II小灯泡，OLAY家高端系列，含高浓度烟酰胺和米肌醇(SK-II神仙水Pitera的灵魂成分)和小分子多肽，主打美白抗氧化调节肌肤状态、紧致肌肤，日本进口，直接出自SK-II生产线，即位于日本的滋贺工厂，价格却是SK-II的一半。

4、OLAY博研诗亮洁皙颜祛斑精华液

OLAY旗下的药妆系列，这款精华主打高浓度烟酰胺，针对性祛斑美白，相比小白瓶的祛黄改善肤色，这款更倾向淡斑功能，适合需要祛斑的人使用。

5、SK-II小灯泡和小银瓶

小灯泡适合粗糙暗哑的皮肤提亮肤色改善肤质，并不擅长淡斑，而小银瓶是针对淡斑设计的产品，各有所长，所以购买时一定要先确认自己需求。

护肤品这东西，虽然存在极大概率的加高和价低者能达到一样的效果，但是一旦触碰到了高端定位产品就很难回归到平价产品中。如果不舍得购买千元以上的淡斑美白产品，又想获得不错的效果，那就转投SK-II的同门师兄弟OLAY的怀抱吧。

6、娇韵诗精华乳淡斑小瓷瓶

乳液质地，跟科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液差不多，非常适合加速痘印消散，对于淡斑也有不错的效果。

7、悦木之源韦博士刺梨焕亮维C精华露

主打VC美白，长期使用对于改善暗哑肤质、祛除暗沉、提亮肤色、匀净肤色还是可以的，淡斑效果则没有明显效果。

8、兰蔻臻白精准淡斑精华乳

其实美白功效真不是欧美护肤品擅长的，天辰测速这款美白精华没有烟酰胺和神经酰胺成分，但是有有合成神经酰胺的前驱物鞘氨醇，乳液质地，怎么说呢，真要不错的美白效果，个人并不建议使用这一款。

9、海蓝之谜美白紧颜精华液

名媛贵妇喜爱的品牌之一，美白精华里面除了SK-II这样的，估计也就是海蓝之谜的美白淡斑精华了，号称用深海璀璨焕白酵素美白，但是至今个人没搞明白深海藻类里面的美白成分到底是何种化学成分。

10、倩碧美白淡斑精华液

独出心裁的使用茶氨酸，同样是含有酰胺基的物质，在镇静舒缓神经和抗氧化抗衰老上有不错的效果，这款美白精华对于雀斑类的色斑没太有作用，但是可以尝试着将其作为一款不错的平价抗氧化抗糖化产品。

11、Curel珂润浸透美白精华液

主打神经酰胺成分(一种皮肤科自身合成维持皮肤健康状态的磷脂类物质，分子量比烟酰胺大得多，在维持细胞水分钟起重要作用)，这款精华在提高皮肤保湿功能上有非常好的作用，天辰登录但是美白作用并不太突出，另外这款精华是敏感肌的福音。

12、IPSA茵芙莎美白修复菁华液

资生堂旗下品牌，这款精华液添加草本配方，主打高能有机美白，淡化黑色素抑制黑色素，效果嘛，仁者见仁智者见智。

13、雪花秀滋晶雪滢焕白精华露

看在一堆名贵草药提取物上给一席之地点评一下，并不能带来明显的美白淡斑效果，但是作为一款养肤的基础精华还是不错的。其实，个人蛮喜欢用雪花秀以及雪花秀外观设计的，另外，特别吐槽一下同为韩国品牌的顶级奢华品牌Whoo后，在产品包装设计上绝对下了深厚的功夫，跟日本CPB一样，浓浓的贵妇风，但是功效是否可以做到价格这般骇人呢?

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其实也不是不愿意化妆，只是能不化妆的时候尽量不化，天辰平台官网毕竟那些彩妆不管多贵对皮肤都是有伤害的，要尽量减少带妆时间，如果不出门就不化妆了。

化妆是为了什么，化过装是不是比不化妆更美了。为什么越来越多的女生不愿意化妆了?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

这个必须是最主要的原因(虽然不想承认)!理解这点并不难，当年洗衣机一发明出来，就轰动女人界，还有尿不湿，女人们买这个声称是为孩子好，其实是不想洗尿布……

彩妆里香精、防腐剂、化学剂多伤害皮肤

很多妹子都有这样的经历，不会化妆之前皮肤超好，天辰登录会化妆之后天天化妆，皮肤越来越不好。很可能是因为彩妆里的香精、防腐剂、各种添加剂刺激到了皮肤真层，皮肤才会出现痘痘、毛孔粗大、泛红等皮肤问题。

化妆带来的不好习惯损伤肌肤屏障

其实，健康的皮肤屏障是会抵御外界的刺激的，但是可怕之处就在于化妆一些不好的习惯如卸妆、深层清洁等破坏了我们的皮肤屏障、角质层，导致皮肤屏障受损，引发各种皮肤问题。

暴力卸妆、过度清洁去除皮脂膜，引发干皮、沙漠皮

化妆需要卸妆、化妆棉擦拭卸妆或用一些强效的卸妆液都会对皮肤表面产生伤害，另外，还有使用清洁力较强的洁面产品，尤其是皂基产品，会去除破坏皮肤表面的皮脂膜，使角质层及真皮层中的水分蒸发，引发干皮、脱屑等问题。

总之，不仅是懒啦，更多的还是为了皮肤好，减轻对皮肤的负担和伤害。提醒爱美的妹子们，如果化妆，一定要注意温柔卸妆，控制好洗脸次数，保护好你的肌肤屏障。

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其实只要有指甲就可以做美甲，但是每人的需求不一样，天辰平台官网选择的也就不同，比如只是想要指甲干净的就可以做美甲当中的最基础的护理类;想要时尚感强但是指甲又不好看的，就可以先做水晶延长，或者光疗，矫正甲型，然后再做一些自己比较喜欢的造型款式就可以。

现在很多人做美甲就是为了好看，那么怎样的指甲才适合美甲?其实你不必纠结什么样的甲型，美甲师会根据你的甲型，肤色推荐适合你的款式和颜色。下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

一、圆形。

适合人群：适合任何甲型。

圆形指甲是一个大众甲型，做出来也会比较普通，但它是比较可爱的一款指甲，如果指甲是小短指甲的人，可以不贴甲片来做这款指甲，也是很好看的。

二、梯形。

适合人群：适合喜欢个性指甲的人，深受年轻人喜欢。

梯形美甲在最近非常火，就是因为它个性的外观。梯形甲在梯形的基础上将指甲外围收得更窄，所以显得指甲非常修长。

三、方形。

适合人群：适合指甲较长，面积较大的指甲。

方形甲因为受力面积较大，两侧边缘为直线，棱角分明，天辰登录所以容易断裂。但是方形甲也是一个非常特色鲜明的甲型，气势十足。

四、方圆形

适合人群：适合大多数人。

方圆形比圆形多了一些棱角，中和了方形与圆形的锐利与温柔，多了一种刚中带柔的美感。非常具有时尚感。

五、尖形。

适合人群：适合指甲较厚的人群， 可以在视觉上减弱厚度感。不适合指甲面积过大或过小的指甲。

尖形直接将指尖收尖，非常适合手指纤细，天辰测速粗细均匀的人。但是这种甲型也容易断裂。

六、杏仁形。

适合人群：适合所有的甲型。

杏仁形指甲比方圆形更加尖锐一点，因为它的甲型面积较大，所以比较适合复杂多变的美甲，比如巴洛克风美甲。

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根据各大电商平台数据显示，40岁左右的平价护肤品有欧莱雅黑精华，天辰开户olay大红瓶面霜，怡丽丝尔优悦活颜系列水乳等等，以上信息，均来自各大电商数据统计，仅供参考。

到了40岁，眼周老化、肌肤松弛、皱纹等多种皮肤问题让你变得越来越憔悴。那么适合40岁左右的平价护肤品有哪些?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

伊思蜗牛滋润型水乳套装

过了40岁，通常皮肤缺水都较为严重，需要使用滋润度更高的产品。这款蜗牛精华的水乳蕴含螺旋蜗牛分泌液，滋润度很高，能让肌肤持久保持水润状态。蜗牛原液还具有修复受损肌肤和老化肌肤的作用，帮助肌肤对抗岁月冲击，淡化疤痕、细纹，全面改善肤质。如果想要清爽点的效果，也可以选择蜗牛清爽型水乳套装，滋润度低一些但是效果也不错。

欧莱雅金致臻颜护肤套装

针对成熟肤质打造的一款套装，具有密集保湿、淡化皱纹、紧致平滑的功效，天辰注册让皮肤看起来更加饱满有光泽，改善松弛、紧致肌肤能让整体看起来更年轻。

玉兰油新生塑颜护肤套装

这款套装在40岁左右的人群当中口碑不错，玉兰油适用人群也比较多，主打修复，改善粗糙，让整体看起来更加年轻。含有修复精华B3*，能改善肤质、淡化细纹，淡化岁月痕迹;含有五胜肽成分，帮助合成胶原蛋白，让肌肤更有活力。

欧蕙极致修颜水乳套装

适合想要改善皱纹的人群，促使肌肤更加细腻及健康。含有29种活力成分，能深层滋养肌肤，焕活肌底，改善粗糙老化的状况。

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根据各大电商平台数据显示，高性价的气垫有MAC气垫，天辰开户海蓝之谜气垫，阿玛尼红气垫，chanel气垫等等，以上信息，均来自各大电商数据统计，仅供参考。

夏天因为天气原因，如果外出的时间比较久，或者需要长时间待妆的话，那么什么气垫好用轻薄?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

1、雪花秀采淡致美气垫粉底液

雪花秀气垫可以说是气垫中的经典了吧。

这款气垫属于滋润些的气垫，特别适合干皮和秋冬，天辰测速地址上妆很平滑，补妆效果也超美。

韩国气垫一贯都是买一赠一替换芯，算下来价格还是很划算的，推荐尝试。

2、兰蔻菁纯气垫粉底液

兰蔻的这款气垫，粉质特别细腻，天辰测速地址没有粗糙感。质地偏水润，即使大干皮没有出现卡粉、起皮的状况，整体的持久度满分

具体的发型，就需要根据自己的五官脸型以及发质发量来选择，短发清爽干练，长卷发风情万种，如果非要说五十岁的女人适合什么发型的话，建议去理发店，找一位技术好，经验丰富，审美能力好的发型师面对面咨询，这才是最靠谱的做法。

当女性到了半百的岁数身体的各项机能都会逐渐下降，天辰开户皮肤松弛、发量变少、白发变多甚至身体发福，这些变化直接影响一个人的外在形象和气质。那么五十多岁女人留什么样发型最好?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

发型主要与自己的五官脸型和发质发量有关，年龄仅作为参考，不能作为设计发型的依据。所以，五十岁的女人做发型的时候，不要太在意年龄，决定发型效果的是你的颜值和气质。

发型对一个人的外在形象和气质影响非常大，对脸型的影响也不容忽略。上了年纪，皮肤不够紧致，发量也大不如前，发型如果没有选对，会让你显老十岁!尽管每个人都适合非常多的发型风格，但要避开容易显老的发型款式以及发色，还要把流行时尚元素融入进来，这样的发型才是最适合你，也是最符合流行趋势的发型。

五十岁女人选择发型时，最好避开这三种发型，显老显胖还显黑

发型设计必须面对面进行，没有见到本人的具体情况，谁也给不出最完美的答案。但发型设计却有着一定的规律，我结合自己多年从事美发工作的经验，为大家总结出三款不适合五十岁女人的发型，第一款显老，第二款显胖，第三款显黑。

第一款：半长不短的满头小卷发型

不是说小卷发型显老，主要是适合才行。很多二十岁的小姑娘烫一款蓬松的小爆卷，搭配时尚的发色以及流行的穿搭，不仅不会显老，还显得洋气十足。八十岁的老太太烫一款蓬松的小卷，不仅可以提升精气神，也更显年轻。

中年人应该以端庄大气，知性优雅，成熟韵味的发型为主，太小的卷发不好驾驭，反而更容易显老。所以，五十岁的女人尽量不要选择半长不短的满头小卷发型，这样的发型会让你老气横秋。

但也不是说五十岁的女人完全不能烫小卷，主要看发型的款式。如果发量少发质细软，最好选择露出耳朵的短款小卷发型，再搭配适合自己肤色的发色，也能带来时尚减龄的发型效果。但必须远离半长不短的满头卷发，这样的发型真的太显老了。

长发没问题，但不要选择小卷，中长发也可以，但不能选择满头卷。短发清爽干练，但最好选择露耳的短款发型，这样才能最大化避免老气感。

第二款：齐脖长度的小卷发型

齐脖长度指的是发型底线的长度刚刚离开肩部的长度，这个长度对于脸型、头型以及肩颈线影响最大。体型偏瘦或者脖子细长的女人还好，但体型偏胖脖子粗短的人，可能会让你更显胖，脖子更显粗短。

尤其是小卷类型的发型，年轻人和八十岁以上的老年人都可以驾驭，天辰注册唯独五十岁左右的中年女人不好驾驭，搞不好就会让你老气横秋，甚至更显胖。

五十岁的女人，皮肤松弛，应该选择有高度的发型，也就是头顶蓬松的发型。这种发型可以产生纵向拉伸的视觉感，不仅可以修饰脸型，还能起到显瘦的作用。如果发型的重量和蓬松度堆积在脖子的位置，显老又显胖，最主要的是影响气质。

如果喜欢齐脖长度的发型，可以选择柔卷、大卷或者内扣翻翘，但尽量避免烫小卷的发型。如果因为发量或者发质的原因，不得不选择小卷发型，那就选择露出耳朵的短款发型吧。

第三款：乌黑的卷发发型

五十岁的女人发量开始减少，白发也可能会越来越多，皮肤的亮度和紧致度也开始下降。很多人为了遮盖白发，或者让自己显得年轻一些，都喜欢染黑头发，其实这样可能会更显老、显土气，甚至更显黑。

有了白发不一定非要染黑色，可以选择棕色的发色，遮盖白发效果好，对发质影响较小，掉色缓慢，还能提升肤色亮度。棕色不挑肤色，也是最适合亚洲人的肤色，天辰测速地址不仅能够改善肤色，还能提升发型的时尚感。

如果喜欢黑色，最好选择直发类型的发型。烫卷发最好避开乌黑的发色，这种发色最容易带来老气的感觉。五十岁的女人留直发对于发质和发量的要求较高，发量少发质细软，会让直发的效果大打折扣。因此，选择发型的时候一定要考虑清楚才行。

建议，年过五十的女人，烫发最好配合染发。有了白发也不要轻易选择黑色的染发，因为黑色太沉闷，也缺乏时尚感，对于五十岁左右年纪的女人来说，非常显老显黑。

五十岁对于女人来说，是一个分水岭，稍微注重打扮，从外表上看，也就三四十岁的感觉。如果不打扮，又不注意发型发色以及穿搭，说你六十岁也有人信。因此，五十岁正是女人绽放魅力的最好时期，选择发型的时候，参照三四十岁女人的感觉，结合流行趋势以及自身的发质条件，这样做出来的发型才时尚、才减龄、才更符合你的气质。

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先从洁面开始说起吧，干皮用的洗面奶要注意一下，不要用那种清洁力很强的，泡沫超级丰富的，特别是含有皂基的洗面奶，这样会让你的皮肤越来越干，干皮一定要用精华啊，天辰开户不用精华后续上的乳液或者霜什么的就感觉不会吸收，很快皮肤就会变得很干很干。

每到换季干性皮肤就变得很敏感，一天偷懒不做护肤脸上就会爆皮，干性皮肤真心伤不起。那么干皮怎么去护肤?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

干性皮肤的表现特点就是：缺乏油脂，易干燥起皮，产生紧绷感、容易产生皱纹和色斑，那么我们需要给皮肤保湿、滋润，从而防止皮肤老化及色素的生成。

那么我们在日常护理的时候应该注意以下几点 1. 清洁： 选择不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度，建议选择性质较温和的弱酸性洁面乳。洗脸水不要太热(18～30℃为宜)。不要进行过度深部清洁，如去角质，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。

2. 保湿水： 选用保湿效果较好的，天辰注册温和柔肤滋润型、不含酒精的纯露，充分补充皮肤的水分。

3. 乳霜： 保湿非常重要。一般选用水包油型的修复乳霜，最好含有蓝甘菊成份，修复受损脆弱及敏感肌肤。

4. 防晒：出门前20分钟涂抹好，建议选择SPF>15，PAF++～+++的防晒霜，每2～3小时使用一次。

5. 面膜： 在面膜前先用喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必需的水分，以面部潮红为度，每次5～10分钟左右。选用补水效果较好的面膜，敷膜时间一般为每次15～20分钟。

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新生儿多久可以看出双眼皮其实是因人而异的，天辰开户毕竟每个宝宝的发育情况都是不一样的，像有些宝宝刚一出生就能看到漂亮的双眼皮，而有些宝宝大概到几个月、几岁、甚至成年才能看到双眼皮。

宝宝出生那会大家都会关注过这个问题，看是像爸爸还是像妈妈。那么新生儿多久可以看出双眼皮?下面跟评测与试用小编一起来了解下吧!

刚出生的宝宝，因为在羊水里泡了，几乎眼皮都会有点肿胀，看不出双眼皮，但是，随着肿胀的消退，有些宝宝过几天就显现出明显的双眼皮，而有些宝宝明明爸爸妈妈都是很明显的双眼皮，可是宝宝就是不急不躁，久久看不到双眼皮，这是怎么回事呢。

宝宝是双眼皮还是单眼皮，跟爸爸妈妈有关系吗，有什么规律可循吗?

还真有!

双眼皮属于常染色体显性遗传，何为显性遗传，小果先给大家解释一下。

比如用A表示控制双眼皮的遗传基因，a表示控制单眼皮的遗传基因，当两者基因相遇结合时，只要有A存在，那么就显示为双眼皮，如果A不存在，那么就是单眼皮(此处为A的强大鼓掌)。

所以，显示双眼皮的基因组合是：

AA

Aa

显示单眼皮的基因就一个一个，那就是aa。

通过父母是否双眼皮，我们可以这样推断孩子：

【1】如果父母就是双眼皮，那么可能是：

AA+Aa，他们所生的孩子基因可能是AA，或者Aa，天辰注册都是双眼皮。

AA+AA，他们所生的孩子基因肯定是AA，一定是双眼皮。

Aa+Aa，他们所生的孩子基因可能是AA，或者Aa，或者是aa，也就是有1/4的概率是单眼皮。

【2】如果父母一方是单眼皮，一方是双眼皮，结果可能是：

aa+AA，他们的孩子一定是Aa，表现为双眼皮

aa+Aa，他们的孩子可能是Aa，也可能是aa，所以50%的概率是单眼皮，50%的概率是双眼皮。

【3】如果双方父母都是单眼皮，结果只能是：

aa+aa：他们的孩子只能是aa，100%单眼皮。

所以可以得出的结论是：

如果父母均是双眼皮，或者父母一方是双眼皮，他们的宝宝绝大部分也是双眼皮，如果父母是单眼皮，那么他们的孩子只有可能是单眼皮。

可是，即使你家孩子遗传了双眼皮，但有可能它迟迟看不出来，天辰测速地址一直到十几岁才慢慢显现出来，这，在遗传学上，叫做显性遗传。

我是小果，三甲医院儿科医生，二宝妈妈，从医10年余，每天科普育儿小知识。如果我的文章对你有帮助，欢迎点赞并转发，让更多的爸爸妈妈看到，帮助更多的宝宝。

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